Для тих хто хоче мати сильне, підтягнуте тіло, хто прагне схуднути. Як проходить тренування: відпрацювання техніки базових вправ, знайомство з - med ball, кардіо тренажери такі як гребля, байк, скай; навчання та тренування з канатом, тумби, скакалки, гірі, GHD тренажери... Ви досягнете таких якостей як: сила, витривалість, гнучкість та координація і головне отримаєте гарний настрій і прекрасне самопочуття. Вибравши цей напрямок, ви назавжди забудете про монотонні тренування і нудних повторах однієї і тієї ж вправи.